Wir freuen uns über die Zusammenarbeit mit Cristian Bolliger. http://www.yogacristianbolliger.com
Interessiert? Dann meldet euch gerne direkt bei Cris.
Ich bin 1977 in Argentinien geboren. Seit 1995 lebe ich in der Schweiz.
Meine erste Yoga-Erfahrung machte ich 2010 und merkte sofort, dass Yoga mein Lebensweg sein wird! Meine Liebe zum Yoga hat mich motiviert, Yogalehrer zu werden. Dies war die beste Entscheidung, die ich je getroffen habe. Denn ich liebe Yoga über alles, Yoga hat mein Leben positiv verändert, Yoga verbindet und Yoga ist Liebe.Yoga hilft mir und anderen Menschen mit einem gesunden Körper und Geist zu Leben.
Ich unterrichte verschiedene Yoga-Stile und lasse in meinen Stunden alle Stile einfliessen.
Bei mir sind Atem-Übungen (Pranayama) ein sehr wichtiger Teil der Stunde, denn Atmen ist Leben! Meditation, Mudras und Mantras sind auch ein wichtiger Teil meiner Lektionen.
Mit viel Liebe, Humor und Sympathie begleite ich meine SchülerInnen auf ihrem Yoga-Weg.
In meiner Stunde gibt es keinen Wettbewerb und wir lernen, auf unseren Körper zu hören – weniger ist mehr.